Форель запечённая в духовке

Name: Форель запечённая в духовке
Ingredients: брюшко форели или любая красная рыба 400 гр.; Лимонный сок 1 ст. л.; растительное масло 2 ст. л.; перец чёрный, соль по вкусу; Соус:; сок лимона 1 ст. л.; Горчица жидкая 1-2 ч. л.; мед 1 ст. л.

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали. www.instagram.com/natalija.x

В этом рецепте нет ничего лишнего: рыба, специи и лимонный сок. Изюминка заключается...

Ингредиенты

брюшко форели или любая красная рыба 400 гр.

Лимонный сок 1 ст. л.

растительное масло 2 ст. л.

перец чёрный, соль по вкусу

Соус:

сок лимона 1 ст. л.

Горчица жидкая 1-2 ч. л.

мед 1 ст. л.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Кусочки помыть и обсушить полотенцем. Я аккуратно сняла шкуру.

Готовим соус: В ёмкость отправить мед, горчицу, сок лимона.

Хорошо перемешать и пока отставить.

В другую ёмкость отправить растительное масло, сок лимона, соль, перец по вкусу.

Хорошо перемешать.

Полить кусочки и руками все хорошо растереть со всех сторон.

Я кусочки выложила косичкой.

Запекать можно в рукаве или фольге. Рукав завязать с одной стороны, положить в противень для запекания. Аккуратно выложить косичку.

Полить сверху соусом.

Завязать с другой стороны. Отправить выпекать в заранее разогретой духовке до 180-200 градусов. Время выпекания 20-25 минут. Смотрите по своей духовке.