Салат белковый

Name: Салат белковый
Ingredients: пекинской капусты; консервированного тунца; маленькой луковицы; консервированной кукурузы (у меня Бондюэль); варёных яйца; Для заправки:; (с горкой) сметаны; французской горчицы; жидкого мёда; ч.л соли или по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Чеканова

Также его называют ещё и салатом "Минус 10 килограмм". Думаю после всех праздников и...

Ингредиенты

пекинской капусты 150 гр.

консервированного тунца 170 гр.

маленькой луковицы 0,5

консервированной кукурузы (у меня Бондюэль) 0,5 банки

варёных яйца 4

Для заправки:

(с горкой) сметаны 3 ст.л.

французской горчицы 1 ч.л.

жидкого мёда 1 ст.л.

ч.л соли или по вкусу 0,5

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Пекинскую капусту режем соломкой.

Сливаем жидкость с консервированного тунца, убираем все косточки и кожицу. Мяско разделяем на небольшие кусочки.

Яйца чистим и измельчаем кубиком, как на оливье.

Лук режем мелким кубиком. Соединяем все ингредиенты в глубокой чаше.

Отдельно готовим заправку. Соединяем сметану, соль, мёд и горчицу. Если у вас засахарившийся мёд его можно растопить, для лучшего смешивания с остальными ингредиентами. Заправляем и перемешиваем салат.

При подаче можно посыпать зеленью. Приятного!

Если вам понравился мой рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить мои новые рецепты. https://ovkuse.ru/users/13481715 😉 А по секрету скажу, что у меня ещё есть чем вас удивить!😀😉🤩

...