Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Суфле диетическое с брокколи и сыром

Рецепт в категориях:

Суфле диетическое с брокколи и сыром

400 г брокколи

150 г маложирной сметаны

100-150 г сыра пармезан

10 г желатина

1 морковь

соль

В холодной кипяченой воде замочить желатин, после чего до полного растворения его прогреть.

Брокколи отварить, растолочь в пюре, добавить сметану, желатин, подсолить и перемешать.

Отварить морковь, нарезать кружками, выложить на дно формочек, сверху выложить овощное пюре, затем кусочки сыра и снова кружок моркови и пюре.

Убрать суфле диетическое с брокколи и сыром в холод, накрыв пленкой, на 6 часов или на ночь.

Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться