Опубликовать рецепт →

Диетическая курица с цветной капустой

Рецепт в категориях:

Диетическая курица с цветной капустой

400 г цветной капусты

230 г куриного филе

75 г моркови

специи (по вкусу)

зелень

соль

Нарезать куриное филе тонкими пластиками, потушить без масла на сковороде, добавив немного воды.

Произвольно нарезать морковь, добавить к курице, тушить 15 мин, приправить специями и травами по вкусу, посолить, воду при необходимости добавить, перемешать.

Добавить цветную капусту, потушить все еще около 7 мин.

Перед подачей диетическая курица с цветной капустой посыпается свежей зеленью.

Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментарии 5
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: