Опубликовать рецепт →

Легкий салат с курицей и омлетом «Корейская соломка»

Легкий салат с курицей и омлетом «Корейская соломка»

3-4 свежих огурца

1 куриный окорочок

Для омлета:

1 яйцо

1 ст.л. молока

1/2 ч.л. муки

1 щепотка соли

Для заправки:

2 зубчика чеснока

1 ст.л. соевого соуса

1 ст.л. оливкового масла

1 ч.л. уксуса

семена кунжута

петрушка

салат

Отварить окорочок до готовности, нарезать филе соломкой, так же нарезать огурцы.

Взбить яйцо с мукой, молоком, солью, приготовить тонкий омлет, дать ему остыть, также нарезать соломкой.

Выложить огурцы, курицу и омлет в салатник, выстеленный листьями салата.

Соединить ингредиенты для заправки, кроме чеснока, перемешать, слегка взбить, затем добавить пропущенный через пресс чеснок.

Полить заправкой и посыпать салат кунжутом, петрушкой, перед подачей легкий салат с курицей и омлетом «Корейская соломка» охладить.

Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментарии 9
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: