Опубликовать рецепт →

Имбирь – главный помощник в борьбе за здоровье

Рецепт в категории

Имбирь – главный помощник в борьбе за здоровьеЯпонская кухня поистине считается одной из самых оригинальных, полезных и популярных во всем мире. Рис с морепродуктами, стеклянная лапша, роллы, супы на основе соевого соуса и многое другое. Все эти лакомства любят не только гурманы, но и обычные люди, уставшие от борщей и картофеля. А помимо того, что японская кухня это очень полезно и вкусно, это еще и очень удобно. Уже более десяти лет в России работают службы доставки суши на дом, что очень экономит время, а благодаря всевозможным акциям и бонусам — еще и деньги. Но сейчас хочется поговорить не столько о суши, сколько об их завсегдатом «приятеле» — имбире — и о его полезных свойствах.

Имбирь — уникальное травянистое растение, обладающее особенными вкусовыми и лекарственными свойствами, являющееся отличным дополнением к мясу, рыбе, использующееся для отвара чая, компота и др.

Имбирь обладает такими полезными свойствами, как:

— обезболивающее, противовоспалительное, спазмолитическое, заживляющее, потогонное, тонизирующее, бактерицидное, желчегонное, антибактериальное;

— антиоксидантное, успокоительное. Имбирь защищает организм человека от различного вида паразитов и предотвращает рост бактерий;

— питательное. Растение благоприятно воздействует на пищеварительную систему, способствует усваиванию тяжелой пищи, блокирует жиры, улучшает секрецию желудка;

— противоаллергическое. Помогает в лечении аллергии, предотвращает сильную аллергическую реакцию;

— легким слабительным. Помогает при запорах, метеоризме, отравлении;

— снижает количество холестерина в организме.

Имбирь имеет мочегонный эффект, помогает при менструальных болях у женщин и повышает потенцию у мужчин. Отвар из корня имбиря используют для устранения болезненных ощущений при заболеваниях суставов, отеках, мышечных болях. Такой отвар включают в свой повседневный рацион спортсмены и просто люди, ведущие активный образ жизни.

Помимо всех перечисленных полезных свойств имбиря, он является очень эффективным средством в борьбе со старением. Еще со давних веков богатые дамы делали всевозможные отвары, маски, крема и т.д. на основе имбиря.

Если вы хотите не только правильно, но и полезно питаться, обратите внимание на это уникальное растение. Здоровье — это самое главное в жизни любого человека, ведь недаром в поздравительных открытках мы часто встречаем: «…Здоровья.. А все остальное приложится!».

Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментарии 6
  • мы в гоа когда ездили лет 5 назад, нас местные к имбирю приучили - помогает от всего: начиная с простуды или кишечного расстройства и заканчивая элементарным похмельем. до сих пор в семье всегда есть имбирь

  • Осторожно!!! Давление повышает!

  • я тоже кушаю имбирь., помогает.

  • А я везде почти его использую, - и в салаты немного, и при готовке мясных или крупяных блюд тоже.... и чай вкусный, и яблоки печёные , имбирное печенье или ещё некоторые виды выпечки , или компот из фруктов или сухофркутов вкусным и полезным получается с имбирём... А ещё попробовала недавно имбирные цукаты - тоже довольно интересно и жгуче :love:

  • как ещё можно использовать имбирь в питании?в чай я добавляю!:scratch:

  • имбирь мне помогает снизить аппетит, каждый день делаю чай с имбирём лимоном и мёдом)

Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: