Рецепты на день рожденияРецепты на день рождения

Рецепты блюд разной сложности, в том числе и на скорую руку

Добавить рецепт

Привычка завтракать предотвращает инфаркт

Рецепт в категории

 

Привычка завтракать предотвращает инфаркт

11 окт 2013, Ovkuse.ru. Ученые из Гарварда провели многолетнее исследование, в результате которого было установлено, что одной из главных превентивных мер инфарктов у мужчин является привычка завтракать.

На протяжении 16 лет ученые наблюдали за здоровьем мужчин 45-82 лет. Количество наблюдаемых составило 26902 человека. В итоге исследователи установили одну из основных причин инфарктов, а также различных проблем с сосудами и сердцем у мужчин. Было выяснено, что те мужчины, которые регулярно не завтракают, имеют в четыре раза больше шансов столкнуться с инфарктом и болезнями сердечно-сосудистой системы.

Из-за «голодовки» с утра у мужчин нарушается гормональный фон и уровень сахара в крови, в итоге из-за этого поднимается давление и возникает лишний вес.

Также ученые установили, что причинами привычки регулярно не завтракать являются холостая жизнь, невнимание к своему здоровью, алкоголизм и курение.

Понравилось? Посмотрите другие рецепты.
   
Комментариев нет
Посмотрите новогодние рецепты