Опубликовать рецепт →

Диетический омлет

Рецепт в категории

Диетический омлет

1 яйцо

2 ст. л. молока

соль по вкусу

Взять глубокую тарелку. Разбить прямо в тарелку яйцо, влить 2 ст. ложки молока, посолить по вкусу и взбить все вилкой до образования пены. Поставить в микроволновку на 2 минуты.

Получится омлет, главное преимущество которого – он не жарился в масле.

Калорий в нем гораздо меньше. Приятного аппетита!

   
Комментарии 1     Что обсуждают на сайте сейчас
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: