Рецепты на день рожденияРецепты на день рождения

Рецепты блюд разной сложности, в том числе и на скорую руку

Добавить рецепт

Рулетики из курицы

Рецепт в категории

Рулетики из курицы

200 г курица филе

150 г креветки очищенные

50 г арахис обжаренный

1 шт. яичный белок

1 ст. л. крахмал кукурузный

1/4 ст. л. глютaмат натрия

5 ст. л. масло растительное

соль – по вкусу

зелень петрушки

Филе нарезать ломтиками, смешать с яичным белком, солью, половиной нормы разведенного небольшим количеством воды крахмала и оставить на 30 минут.

Креветок перемолоть до однородной массы, добавить соль, глютамат натрия и измельченный арахис. Массу хорошо перемешать.

Выложить ломтики филе на разделочную доску, посыпать оставшимся крахмалом, уложить на край каждого креветочную массу и свернуть рулетиками диаметром 2 см. Обжарить рулетики в разогретом до 180 °С масле до готовности.

При подаче оформить зеленью.

Понравилось? Посмотрите другие рецепты.
   
Комментарии 2
  • А это принципиально важно - кукупузный крахмал? Мне не нравится его вкус.

  • спасибо!но лучше без глютамата -очень вреден!

Посмотрите новогодние рецепты