В интернете периодически появляется информация о том, что Всемирная Организация Здравоохранения признала вегетарианство и сыроядение психическими расстройствами. Даже указывается группа в международной классификации болезней – F63.8 (другие расстройства привычек и влечений). Однако подтверждения этой информации ни на официальном сайте ВОЗ, ни в зарубежных источниках обнаружено не было. Тем не менее, в научных кругах ведутся разговоры о так называемой орторексии – психическом расстройстве, которое характеризуется патологической страстью к здоровому образу жизни.

Далеко не все мы говорим то, что думаем. Но это несоответствие проявляется в наших жестах, мимике, голосе: его интонации и тоне. Иначе это называется невербальными проявлениями. Согласно исследованиям, 7% информации о другом человеке мы получаем за счет его слов, 38% нам рассказывает его голос, и 55% информации составляет язык его тела: жесты и мимика. Оказывается, первое впечатление о нас складывается в течение первых 40 секунд общения с другим человеком. И, как вы уже поняли, большую роль в этом играют невербальные сигналы.

До сих пор многие родители считают неправильным рассказывать ребенку о сексе и отвечать правдиво на вопросы, связанные с этим. Но даже если ребенок не получит от родителей данную информацию, то рано или поздно он получит ее от сверстников, из фильмов или интернета. Однако достоверность и качество этой информации можно поставить под сомнение. Во взрослой жизни проблемы, связанные с сексуальной сферой, как раз могут быть связаны с табу, наложенным на эту тему в детстве.  Именно поэтому психологи считают необходимым говорить с ребенком о сексе, но делать это нужно правильно.

Смена работы – это вопрос, который актуален для многих. Ведь переход на новую работу означает карьерный рост, увеличение заработной платы и в целом улучшение условий работы. Но не все так просто, чтобы занять желаемую должность, необходимо вооружиться: иметь хорошее образование, знать иностранный язык, иметь опыт работы в известной компании, конечно же, обладать профессиональными знаниями и навыками. Однако многие HR-специалисты кроме этого обращают внимание и на стаж на последнем месте работы.

Отношения никогда не стоят на месте, они постоянно развиваются, приобретая новые формы и оттенки. Обычно все начинается с влюбленности, этот период еще называют конфетно-букетным, затем происходит дальнейшее сближение, партнеры начинают ближе узнавать друг друга, а затем они либо расходятся, либо начинают жить вместе, становясь семьей. Переход на каждую новую стадию сопровождается кризисом: он может быть ярко выраженным или не очень, может быть преодолен, а может и нет.

Отношения – это живой организм, который со временем видоизменяется, трансформируется во что-то новое. И само собой переходу на новую ступень развития предшествует кризис. Но не всякая ссора говорит о кризисе. Кризис скорее проявляется через определенную устоявшуюся схему поведения каждого из супругов, приводящую к разногласиям. Какие же признаки говорят о наличии кризиса?

Считается, что одним из залогов хорошего секса является раскованность. Однако едва ли многие из нас могут этим похвастаться. В результате во время секса многие пары испытывают неловкость и скованность, что отражается на получении удовольствия. Таким образом, стеснение подавляет наши желания и мешает наслаждаться.

Мы храним наши воспоминания в своей памяти. Но наше тело тоже имеет память, свои воспоминания, которые не имеют мысленной или образной формы. Они существуют в виде телесных ощущений и физиологических проявлений. Иначе это называется психосоматика. Могут ли переживания прошлого стать причиной сегодняшних болезней? И насколько тесна связь между нашей психикой и телом?

Иногда мы настолько напряжены или устали, что не можем сконцентрироваться на работе и других делах. Однако благодаря простым упражнениям для расслабления можно снять мышечное и эмоциональное напряжение  и ощутить прилив сил. Эти упражнения не требуют много времени, и их можно выполнять как дома, так и на работе.