Рецепты на день рожденияРецепты на день рождения

Рецепты блюд разной сложности, в том числе и на скорую руку

Добавить рецепт

Cалат с тунцом


Cалат с тунцом
Салат с тунцом – очень питательное и простое блюдо. Тунец можно использовать консервированный в собственном соку.


Консервированный тунец – это весьма вкусный и полезный продукт, с которым можно приготовить массу аппетитных салатов. Сегодня я покажу вам один из таких простых, быстрых, но очень вкусных салатов. Причем, он будет чем-то новым, не приевшимся, поскольку его готовит не каждая хозяйка.

Полезные качества морепродуктов давно известны. Рыба положительно влияет на деятельность организма человека. Особенно она полезна тем, кто страдает избыточной массой тела. К примеру, тунец помогает в борьбе с лишними килограммами.

Попробуйте приготовить, вам обязательно понравится!

  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты:

  • тунец, 200 г (консервированный)
  • оливковое масло, 30 мл
  • уксус, 15 мл (винный)
  • картофель, 2 шт. (отварной)
  • яйцо, 2 шт. (вкрутую)
  • зеленый лук, 1 пучок
  • петрушка, 1 пучок
  • черный перец
  • соль

Как приготовить салат с тунцом:


       
    Комментарии 1     Что обсуждают на сайте сейчас
    Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: