Опубликовать рецепт →
Внимание! Авторам рецептов - темы для вдохновения
Особенно ждем от вас рецепты варенья, консервирования огурцов, кабачков, баклажанов и других заготовок на зиму.
Но и не забывайте о прочих блюдах. Начинайте добавлять рецепты сейчас

Десерт Для Похудения №29 Белковые Кексы

Десерт Для Похудения №29 Белковые Кексы
Ккал всего рецепта: 323ккал Б(36)-Ж(4)-У(36)
Ккал порции 1\2 часть: 162ккал Б(18)-Ж(2)-У(18)
Кушайте белковые кексы на завтрак, в первой половине дня и худейте, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

С остальными десертами для похудения можно ознакомиться в моих группах:
http://vk.com/andrew_trening
http://ok.ru/andreipetruk.trener
http://facebook.com/andrew.petryc
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

  • отруби, 60 грамм
  • белок, 8 штук
  • заменитель сахара, по вкусу

Способ приготовления

  • 1. Все ингредиенты тщательно перемешайте (в идеале блендером);
    2. Разлейте по силиконовым формам и разогрейте духовку 10 минут;
    3. Выпекайте 30 минут при 200 градусах;
    4. Приоткройте духовку и остудите при комнатной температуре в течение нескольких часов.
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

Написать новый рецепт →   Ваш рецепт появится на этом сайте