Опубликовать рецепт →

Клубнично-банановый смузи


Клубнично-банановый смузи
Смузи – густой, питательный, здоровый напиток, с добавлением молока, где главным ингредиентом являются фрукты и ягоды. Коктейль, шейк – одним словом очень вкусный напиток, который может утолить и жажду и голод. Хороший вариант для легкого перекуса или начала дня. Лед, овсяные хлопья, пряности – вариантов приготовления смузи десятки.

Клубнично-банановый смузи – предлагаем насладиться первым урожаем клубники в сочетании с естественной сладостью банан, добавив молочные нотки натурального йогурта.

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

  • клубника, 200 гр
  • йогурт, натуральный 200 гр
  • банан, 2 шт
  • мед, 2-3 ст.л.

Способ приготовления


  • Клубнично-банановый смузи
    Клубнику моем, отделяем хвостики и укладываем в чашу блендера.


  • Банан нарезаем кольцами и добавляем к клубнике.


  • Кладем мед, при желании можно заменить сахаром, и вливаем йогурт.


  • Измельчаем в блендере до однородной консистенции, примерно 2-3 минуты.
    Подаем на стол охлажденным.
    Приятного аппетита!



Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментариев нет
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: