Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Клубнично-банановый смузи


Клубнично-банановый смузи
Смузи – густой, питательный, здоровый напиток, с добавлением молока, где главным ингредиентом являются фрукты и ягоды. Коктейль, шейк – одним словом очень вкусный напиток, который может утолить и жажду и голод. Хороший вариант для легкого перекуса или начала дня. Лед, овсяные хлопья, пряности – вариантов приготовления смузи десятки.

Клубнично-банановый смузи – предлагаем насладиться первым урожаем клубники в сочетании с естественной сладостью банан, добавив молочные нотки натурального йогурта.

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

  • клубника, 200 гр
  • йогурт, натуральный 200 гр
  • банан, 2 шт
  • мед, 2-3 ст.л.

Способ приготовления


  • Клубнично-банановый смузи
    Клубнику моем, отделяем хвостики и укладываем в чашу блендера.

  • Клубнично-банановый смузи
    Банан нарезаем кольцами и добавляем к клубнике.

  • Клубнично-банановый смузи
    Кладем мед, при желании можно заменить сахаром, и вливаем йогурт.

  • Клубнично-банановый смузи
    Измельчаем в блендере до однородной консистенции, примерно 2-3 минуты.
    Подаем на стол охлажденным.
    Приятного аппетита!

  • Клубнично-банановый смузи


Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться