Опубликовать рецепт →

Компот из кураги и чернослива


Компот из кураги и черносливаФото: pinme.ru
Сварить компот из кураги и чернослива по этому рецепту так легко! Этот напиток – быстрый в приготовлении, вкусный и такой полезный!


Приятный вкус и аромат, насыщенный цвет, легкость приготовления, доступность ингредиентов, причем, круглый год – об этом напитке просто невозможно сказать что-то плохое, весь он состоит, как говорилось в одном фильме, «из одних только достоинств». Для всех кулинаров, которым важны здоровье и долголетие близких такой напиток как компот – обязателен к регулярному приготовлению. Любой компот намного полезнее кофе, какао, покупных соков и, тем более газировок, а из кураги и чернослива – и подавно.

Компот из самых популярных сухофруктов – чернослива и кураги, будет улучшать обмен веществ, восполнять запас витаминов в организме, оказывать благотворное действие на сосуды и сердце, а также нервную систему, выводить из организма лишнюю жидкость, нормализовать давление, снижать отечность, иметь мягкое слабительное действие, улучшая перистальтику кишечника, выводить вредные вещества, такие как токсины и шлаки, способствовать нормализации микрофлоры кишечника.

  • Время приготовления: 50 минут

Ингредиенты:

  • вода, 2 л
  • чернослив, 150 г
  • курага, 8-10 шт.
  • лимон, 1 кружок
  • сахар, 1/2 – 1 стакан (по вкусу)

Как приготовить компот из кураги и чернослива:


  • Компот из кураги и черносливаФото: legkopolezno.ru
    Тщательно промыть сухофрукты, выложить в кастрюлю, влить холодную воду, поставить на средний огонь.

    В закипевший компот добавить сахар, хорошо перемешать, положить дольку лимона, сделать минимальный огонь, на 30мин оставить компот томиться.

    Спустя полчаса плиту выключить, а компоту дать настояться и остыть.

    Подавать компот из чернослива и кураги теплым или полностью остывшим.

    Удачного приготовления!

Приготовить такой компот можно в мультиварке на режиме «Тушение» в течение 2-3ч. Выложив сухофрукты в чашу, их нужно залить кипятком. Удобно ставить компот готовиться на ночь – к утру он настоится и будет готов.

Друзья, а какие компоты варите вы? Поделитесь в комментариях своими любимыми рецептами компотов из разнообразных продуктов, в том числе сухофруктов!


Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментарии 5
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: