Конкурс Новогоднее предвкушение
Понравились рецепты? Напишите рецепт и вы! У нас любой может стать автором. Самые интересные рецепты - это простые, повседневные блюда. Напишите рецепт сейчас

Салат с морской капустой - заряд витаминов на целый день

Салат с морской капустой - заряд витаминов на целый день
Витаминный и очень легкий салат с морской капустой.
Такой фитнес салат готовится очень быстро и получается очень вкусным.
Этот салат с морской капусты, яблока и морковки смело можно подавать на ужин для пополнения витаминного запаса.
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты

  • яблоко - 1 шт
  • морковь - 1 шт
  • лимонный сок - 2 ст. л.
  • морская капуста - 250 г
  • оливковое масло - 1-2 ст. л.

Способ приготовления

  • Все тонкости приготовления этого замечательного блюда смотрите в моем коротком видео!

    Яблоко очищаем от сердцевины и кожуры и натираем соломкой на слайсере. Если нет слайсера, можно использовать обычную крупную терку.
    На яблоки выдавливаем 1-2 ст. л. лимонного сока, он не даст яблокам потемнеть и придаст салату легкую кислинку.
    Свежую морковь так же натираем на слайсере или на крупной терке.
    В миску кладем морскую капусту, натертую морковь и подготовленные яблоки.
    Салат заправляем небольшим количеством оливкового масла и перемешиваем.

    Не забывайте добавлять понравившиеся в закладки, нажав на сердечко!
    Если вы еще не подписались, то обязательно подпишитесь!
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы сделаете сайт лучше!