Опубликовать рецепт →

Овсяное диетическое печенье

Овсяное диетическое печеньеФото: povarenok.ru

Овсяное печенье может быть диетическим – стоит лишь приготовить его правильно по особому рецепту, и оно будет еще более полезным, но не менее вкусным. В этом рецепте мы расскажем о приготовлении диетического овсяного печенья.

Этот рецепт приготовления диетического овсяного печенья отличается пониженным содержанием масла, муки и сахара, поэтому оно получается более легким и менее калорийным по сравнению с классическими вариантами этого десерта.

Рецепт диетического овсяного печенья

Овсяное диетическое печеньеФото: webspoon.ru

по 120 г овсяных хлопьев и пшеничной муки

120 мл кефира

50 г грецких орехов

40 г коричневого сахара

30 мл рафинированного масла подсолнечного

5 г молотой корицы

3 г соды

10 сушеных фиников

2 щепотки соли

Как приготовить диетическое овсяное печенье:

В миске с помощью венчика смешать кефир с растительным маслом и сахаром до однородности, затем всыпать муку и снова перемешать – комочков быть не должно.

Фото: webspoon.ru

Финики очистить от косточек и вместе с орехами порубить, добавить в приготовленное тесто вместе с овсяными хлопьями и корицей, тщательно все перемешать до однородности.

Фото: webspoon.ru

Фото: webspoon.ru

Застелить противень пекарской бумагой, смазать ее сливочным маслом, с помощью столовой ложки выложить приготовленную массу на противень, придавая изделиям форму круглых печений.

Фото: webspoon.ru

Выпекать диетическое овсяное печенье в нагретой до 180 градусов духовке около 15-20мин.

Фото: webspoon.ru

Готовые печенья полностью остудить на бумаге (т.к. они очень хрупкие), затем снять с противня.

Приятного чаепития!

В такое печенье можно добавить цукаты, курагу, чернослив, изюм и другие добавки по вкусу.

Пробовали ли вы готовить диетическое овсяное печенье, друзья? Поделитесь в комментариях своим рецептом такого низкокалорийного десерта.

Видеорецепт диетического овсяного печенья

Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментарии 4
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: