Конкурс Новогоднее предвкушение
Понравились рецепты? Напишите рецепт и вы! У нас любой может стать автором. Самые интересные рецепты - это простые, повседневные блюда. Напишите рецепт сейчас

Постный салат с кальмарами

Постный салат с кальмарамиФото: food.ninemsn.com.au

Приготовленный по этому рецепту постный салат с кальмарами понравится всем любителям этого морепродукта.

Пост предусматривает отказ от любой пищи, имеющей животное происхождение, и разрешает только пищу растительную. Однако в некоторые дни поста разрешается рыба и морепродукты. По этому рецепту вы сможете приготовить постный салат с кальмарами и морской капустой, который, помимо своего замечательного вкуса, порадует организм еще и обилием ценных веществ.

Рецепт постного салата с кальмарами

Постный салат с кальмарамиФото: inokini.ru

200 г морской капусты

150 г свежего огурца

по 100 г консервированных фасоли и кальмаров в рассоле

постный майонез

Как приготовить постный салат с кальмарами:

Нарезать мелким кубиком огурец.

Достать кальмары из баночки, обсушить от рассола, если они крупные – нарезать.

С консервированной фасоли и капусты слить жидкость.

Соединить подготовленные продукты в салатнике, заправить постным майонезом, перемешать и подать постный салат с кальмарами к столу.

Приятного аппетита!

Благодаря своей питательности такой салатик может выступать в роли полноценного обеда или ужина.

Друзья, а какие рецепты постных салатов с кальмарами знаете вы? Поделитесь ими в комментариях.

Видеорецепт салата с кальмарами

Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы сделаете сайт лучше!