Опубликовать рецепт →

Постный салат с кальмарами

Постный салат с кальмарамиФото: food.ninemsn.com.au

Приготовленный по этому рецепту постный салат с кальмарами понравится всем любителям этого морепродукта.

Пост предусматривает отказ от любой пищи, имеющей животное происхождение, и разрешает только пищу растительную. Однако в некоторые дни поста разрешается рыба и морепродукты. По этому рецепту вы сможете приготовить постный салат с кальмарами и морской капустой, который, помимо своего замечательного вкуса, порадует организм еще и обилием ценных веществ.

Рецепт постного салата с кальмарами

Постный салат с кальмарамиФото: inokini.ru

200 г морской капусты

150 г свежего огурца

по 100 г консервированных фасоли и кальмаров в рассоле

постный майонез

Как приготовить постный салат с кальмарами:

Нарезать мелким кубиком огурец.

Достать кальмары из баночки, обсушить от рассола, если они крупные – нарезать.

С консервированной фасоли и капусты слить жидкость.

Соединить подготовленные продукты в салатнике, заправить постным майонезом, перемешать и подать постный салат с кальмарами к столу.

Приятного аппетита!

Благодаря своей питательности такой салатик может выступать в роли полноценного обеда или ужина.

Друзья, а какие рецепты постных салатов с кальмарами знаете вы? Поделитесь ими в комментариях.

Видеорецепт салата с кальмарами

Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВыбираем простое в приготовлении блюдо месяца! Публикуйте свои рецепты, которые вы ежедневно используете! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным. Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать рецепт →
   
Комментариев нет
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: