Опубликовать рецепт →

Рыбный салат из отварной рыбы – рецепт


Рыбный салат из отварной рыбы – рецептФото: setroot.ru
Приготовьте по этому рецепту вкусный и питательный, но легкий салат из отварной рыбы на обед, ужин или для перекуса.


Салат с отварной рыбой может стать отличным вариантом легкого ужина, актуальным для тех, кто хочет немного сбросить вес. А в течение дня таким салатиком можно отлично подкрепиться. Приготовление таких салатов – дело нехлопотное.

По этому рецепту вы сможете приготовить прекрасный салат с отварной рыбой, морковью, зеленью укропа и майонезом. Рыба для него может использоваться самая простая – вкус закуски благодаря интересному сочетанию ингредиентов будет великолепным в любом случае.

Ингредиенты

  • рыба, 1 кг (хек/минтай/др.)
  • морковь, 1-2 шт.
  • укроп, 1 пучок
  • майонез, 100 г

Как из отварной рыбы приготовить рыбный салат:


  • Рыбный салат из отварной рыбы – рецептФото: mastern1.ru
    Заранее отварить морковь и рыбу по отдельности до готовности, остудить.

    Очистить морковь и потереть на мелкой терке.

    Отваренную в подсоленной воде рыбу разделать на филе, измельчить филе вилкой, удаляя те косточки, что остались.

    Промыть, обсушить и мелко порубить укроп, выложить в салатник, добавить рыбу и морковь, заправить все майонезом, поперчить и подсолить по вкусу, перемешать.

    Подавать рыбный салат из отварной рыбы к столу, дав постоять в холодильнике несколько часов.

    Приятного аппетита!

Многие любители этого салата считают, что оптимального вкуса он достигает спустя сутки после приготовления.

Друзья, а какие салаты с отварной рыбой нравятся вам? Поделитесь своими рецептами в комментариях!


   
Комментарии 2     Что обсуждают на сайте сейчас
  • Спасибо за рецепт,люблю салаты из рыбы.К отварной рыбе добавляю яйца,маринованный огурчик для остроты вкуса,а к майонезу немного тертого хрена,будет очень вкусно!

  • Очень люблю рыбу, поэтому рецепт салата из рыбы мне понравился. Обязательно приготовлю.

Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: