Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Скраб для желудка

Скраб для желудка
Давно уже в различных социальных сетях мне попадался этот рецепт "скраба для желудка". Но я всё как-то проходила мимо и он меня особо не заинтересовывал. Но.. всё бывает в первый раз. И вот я решила его испробовать. На вкус он сладенький, приятный. Легко кушается и быстр в приготовлении. Овсяной скраб прекрасно очищает кишечник от шлаков и токсинов. После употребления "скраба" 3 часа ничего не есть и не пить.
  • После приготовления вы получите 1 порцию
  • Время приготовления: 15 минут

Ингредиенты

  • овсяные хлопья, 5 ст. л.
  • вода, 5 ст. л.
  • молоко, 1 ст. л.
  • мед, 1 ч. л.
  • миндаль, 5 штук

Способ приготовления

  • Насыпать овсянки, добавить 5 ст.л воды комнатной температуры. Перемешать и настаивать 15 мин.
  • Добавляем 1 ст.л молока ( если молока нет, можно положить 1ч.л сливок).
  • Кладем чайную ложку мёда и орехи. У меня миндаль, но можно так же добавлять грецкие орехи или фундук.
  • Всё перемешиваем и можно начинать радовать своё кишечник. Приятного аппетита!!!
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться