Опубликовать рецепт →
Внимание! Авторам рецептов - темы для вдохновения
Особенно ждем от вас рецепты варенья, консервирования огурцов, кабачков, баклажанов и других заготовок на зиму.
Но и не забывайте о прочих блюдах. Начинайте добавлять рецепты сейчас

Тушеная курица с овощами

Тушеная курица с овощами
Простое блюдо для повседневного стола, недорогое, питательное и полезное.
Потушить курицу с овощами можно на обед или ужин. Ещё один плюс такого кушанья в его лёгкости. Ещё легче оно будет, если убрать картошку.

Ингредиенты

  • картофель, 3 штук
  • куриное филе, 600 грамм
  • кабачки, 1 штук
  • капуста белокочанная, 300 грамм
  • морковь, 2 штук
  • луковица, 1 штук
  • чеснок, 5 зубч.
  • черный перец, по вкусу
  • соль, по вкусу
  • растительное масло, 1 ст. л.

Способ приготовления

  • Тушеная курица с овощами
    Продукты, которые нам понадобятся.
  • Тушеная курица с овощами
    В сковороде разогреваем немного масла, выкладываем мелко нарезанные лук и чеснок, обжариваем 5 минуток, добавляем нарезанное некрупно куриное филе, обжариваем до лёгкого румянца.
  • Тушеная курица с овощами
    Добавляем овощи: сначала морковь с картофелем, жарим 5 минут, затем кабачок с капустой, жарим ещё столько же, помешивая.
  • Тушеная курица с овощами
    Перчим свежемолотым перчиком, солим, вливаем около 100 мл горячей кипяченой воды, перемешиваем и накрываем крышкой, тушим до готовности овощей.

    Вот и все. Вкусное и лёгкое блюдо готово. Перед подачей можно посыпать свежей зеленью.

    Приятного аппетита!
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментарии 6     Что обсуждают на сайте сейчас

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

Написать новый рецепт →   Ваш рецепт появится на этом сайте