Опубликовать рецепт →
Внимание! Авторам рецептов - темы для вдохновения
Особенно ждем от вас рецепты варенья, консервирования огурцов, кабачков, баклажанов и других заготовок на зиму.
Но и не забывайте о прочих блюдах. Начинайте добавлять рецепты сейчас

Рецепты сыроедения

Рецепты сыроедения – для тех, кто увлекается сыроедческой диетой, при которой продукты не подвергаются термической обработке. В рецепты веганского сыроедения входит довольно большой перечень продуктов: фрукты, овощи, зелень, орехи, злаки, бобовые, крупы, некоторые грибы, сухофрукты, мёд и т. д. Все они не прогреваются выше, чем до 44 градусов. Некоторые сыроеды употребляют сырые рыбу и мясо. Сыроеды-вегетарианцы едят сырые яйца, необработанное молоко и молочные продукты. Сыроеды-веганы ограничиваются только растениями и грибами. Фрукторианцы не едят ничего, кроме фруктов и ягод. Готовить сыроедческие блюда очень просто, весь инвентарь состоит из ножа, блендера, сушилки и соковыжималки. Несмотря на то, что у сыроедческой диеты много скептиков и откровенных противников, многие рецепты сыроедения, представленные в данной рубрике, очень вкусные и полезные и пригодятся всем.
далее

15 рецептов

Опубликовать новый рецепт →   Писать рецепты еще интереснее, чем читать