Рецепты на день рожденияРецепты на день рождения

Рецепты блюд разной сложности, в том числе и на скорую руку

Добавить рецепт

Запеканка из макарон с пангасиусом – рецепт с фото

Запеканка из макарон с пангасиусом – рецепт с фотоФото: gotovim-doma.ru

В этом рецепте мы расскажем о приготовлении легкой, вкусной и полезной запеканки из макарон с филе пангасиуса, а также сметаной и яйцом.

По какой-то причине хозяйки чаще готовят макаронные запеканки либо с овощами, либо с мясом, птицей или колбасными изделиями, нежели с рыбой. Однако с рыбой макаронные запеканки получаются не только не хуже, но даже лучше, если учесть, что калорийность у морепродуктов меньше, нежели у мясных и колбасных. Поэтому сочетать калорийные макаронные изделия тем, кто бережет фигуру и здоровье, лучше именно с рыбой и овощами.

Если вы никогда не пробовали делать макаронную запеканку с рыбой, но желание появилось, то попробуйте приготовить ее по этому простому рецепту.

Рецепт запеканки из макарон с пангасиусом

Запеканка из макарон с пангасиусом – рецепт с фотоФото: gotovim-doma.ru

500 г филе пангасиуса

300 г макаронных изделий

150 г сметаны

2 луковицы

1 яйцо

по 2 ст.л. топленого масла и тертого сыра

перец

соль

Как приготовить макаронную запеканку с рыбой:

В подсоленной воде отварить макароны до готовности и откинуть на дуршлаг, затем, когда стечет вода, заправить топленым маслом.

Измельчить лук, обжарить его до мягкости и легкого подрумянивания.

Нарезать филе пангасиуса небольшими кусочками, приправить перцем и солью, также можно использовать специи на свой вкус.

Выложить половину макарон в форму для запекания, смазанную маслом, выложить перемешанную с обжаренным луком рыбу, сверху уложить оставшиеся макароны.

Сметану взбить с яйцами до однородности, подсолить и залить продукты в форме для запекания, сверху посыпать все тертым сыром.

Поставить форму в нагретую до 180 градусов духовку и готовить запеканку 30-40мин.

Приятного аппетита!

Использовать для приготовления запеканки из макарон с рыбой по этому рецепту можно и другие виды рыбы на ваш вкус.

А готовили ли вы, друзья, когда-нибудь макаронную запеканку с рыбой? Если да, то с какой рыбой предпочитаете делать это блюдо? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях к этому рецепту.

Видеорецепт макаронной запеканки с рыбой

Понравилось? Посмотрите другие рецепты.
   
Комментариев нет
Посмотрите новогодние рецепты