батончики fitness в домашних условиях

овсянка , банан , курага , финики , семечки подсолнуха , миндаль , клюква

овсяных хлопьев , сухофрукты , орехи , мед

овсяные хлопья , банан , масло растительное , разрыхлитель , кунжут , сухофрукты , какао , мед , корица

геркулес , яйцо , сметана пол , мед , сухофрукты , морковь

кокосовая стружка , кокосовая паста без добавок , сгущенное молоко , молочная глазурь в каплях

творог в брикете , йогурт , желатин , мед , молоко , какао , горький шоколад

творог в брикете , протеин , семена льна

банан , овсянка , в зависимости от банана , орехи , сухофрукты

тахини , мед , темный шоколад не менее какао , растопленный , орехи , семечки , фрукты , фитнес-хлопья , овсяные хлопья , клюква

Для бисквита: , яйца , мука , сахар , разрыхлитель , ванилин , Для крема: , сливки , йогурт , Для прослойки (по вкусу): , бананы , киви , клубника , Для украшения: , конфеты-драже в цветной глазури , шоколадные батончики

кешью , курага , кокосовая стружка

чернослив , финики , курага , овсяные хлопья , орех грецкий , семечки подсолнуха , кунжут , апельсиновый сок