быстрый завтрак сердце

хлебные корки , яйца , соль , итальянские травы , масло растительное , томат

лаваш тонкий , вареная колбаса , сыр твердых сортов , яйцо , молоко , масло растительное

тортилья , сыр , яйцо

яйца , молоко , лаваш тонкий , майонез , любого сыр , подкопченый колбасный , масло сливочное

лаваш , яйцо , колбаса , сыр , соль , перец

макароны , колбаса , яйцо сыр

лаваш , творог , адыгейский сыр , яйцо , зелень , соль , перец

лаваш , лук зеленый , сыр , колбаса вареная , майонез

яйца , гречка отварная , соль

яйца , хлеб , сыр , фарш , специи , помидор

яйца , молоко , перец черный молотый , сосиски

авокадо , гречневые вафли , семена чиа , красная паприка сладкая сухая , киви , виноград