быстрый завтрак тортилья с творогом яйцо на пару и красная капуста

тонкий армянский лаваш, сыр малый жирности, сырое яйцо, укроп, помидор, перец черный молотый, соль

хлеб цельнозерновой, тунец, свежий огурец, красный лук, яйцо

лаваш, сыр, салат айсберг, яйцо, молоко

яйцо, сыр сливочный, лук зеленый, посыпать на тост, чуть соль, помидоры черри, тост из черного хлеба

молоко, яйцо, мука, сыр, зелень, соль

яйцо, сливки, помидор, сосиска, маринованный имбирь, соль, перец, зелень

капуста цветная, броккли, яйца

тостовый хлеб, большой салат, яйцо, икра, сыр творожный, сыр

овсяные хлопья, молоко, яйцо, йогурт epica сколько хотите, сахзам

хлеб, яйцо, колбаса, помидор, огурец, майонез, чеснок

лаваш тонкий, молоко, яйцо, сыр легкий, отварное филе курицы

докторская колбаса, кефир, яйцо, масло растительное, сахарная пудра, сахар, разрыхлитель, мука, соль