быстрый салат с семгой

помидоры черри, ветчина, консервированная фасоль, сухарики, петрушка, майонез, сыр

консервированный тунец, яблоко, помидоры, огурцы, маслины без косточек, салатные листья, др . зелень, сок лимона, масло оливковое

масло оливковое, чеснок, лимонный сок, мелко порубленный красный лук, соль, перец, креветки, авокадо слайсами, салат

руккола, огурец, тунец в собственном соку, лимонный сок, масло оливковое, перец черный молотый

консервированная, томаты, руккола, лук репчатый, сыр, консервированная кукуруза, хлеб

консервированный тунец, помидоры свежие, соленый огурчик, яйцо вареное, салат, лук зеленый, масло ароматное, пряные травы

огурец, яблоко, яйца, каперсы, палочки крабовые, горошек, сыр

яйца, кальмары в банке, лук зеленый, соль, перец черный молотый, майонез, натуральный йогурт

зеленый салат, помидоры, мидии в масле, масло оливковое, соевый соус

капуста пекинская, помидоры, чеснок, полукопченая колбаса, петрушка, укроп, лук зеленый, масло растительное, соль

фасоль красная, сыр тертый, чеснок, зелень петрушки, черный хлеб, майонез

капуста квашеная, лук репчатый, сахар, масло растительное