витаминный перекус

капуста , морковь , огурец , перец болгарский , лимонный сок , подсолнечное масло , соль , молотый перец

свекла , яблоко , редька , морковь , орехи , лимонный сок , масло растительное , мед , соль , перец

клюква , малины , лимон , мандарин , звездочка бадьяна , листовой чай , мед , кипяток

яблоки нарезанные из заморозки , клюква , облепиха , сахар

капуста белокочанная , морковь , яблочный уксус , сахар , соль , масло растительное

листы молодые свеклы , молодой салат , огурец , помидоры , мандарины , фет греческий , арахис соленый , заправка , мед , горчица на ваш выбор , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец , петрушка , возможно замороженной , лук шалот , мелко нарезанное

отварной картофель , морковь , отварная свекла , отварное яйцо , сметана , соль

зеленые редьки , яблоко , укроп

семена чиа , кейл , мак порошок , гранола ореховая , цукини , черника , авокадо , вода

квашеная капуста , морковь , мандарины , зелень петрушки , укроп по паре , масло растительное

творог , банан , ягода , замороженная черная смородина , сахар , сметана

капуста кейл , авокадо , помидоры черри , редис , сок лимона , кунжут черный , соль