вот такой завтрак на всю семью

авокадо . выбирайте темные , мягкий . цвет , консистенция говорят о степени спелости сего , лайма , зелень кинзы , перец острый , не переборщите . я вот могу его целиком сожрать , а от домашних головешки останутся , соль , перец черный молотый , масло оливковое , чеснок

перец болгарский , кукуруза консервированная , яйца , авокадо , морковь , сметана , перец белый , а вот соль здесь необязательна

макароны второго сорта - где-то , вы показываете пальцы "ок" , вот от этого , вяленое мясо , помидоры , лук , перец острый , специя от мяса , Специи: , майоран , перец черный , розмарин , соевый соус , винный уксус , масло переиначив мотив старой рекламы - чтобы был вкус масла

нутовая мука , кукурузная мука , вода , кокосовое масло , соль ну вот бы

а вот эта мынкарика с обжаренным луком , грибочки , грибы свежие , лук репчатый , мука пшеничная , сметана , укроп резаный , соль , перец черный молотый

арахис , грастительное масло , соль мёд , рецепт "peanut butter" , вот наш арахис

вот ... остатки вчерашние макароны , половинка кабачка , перец болгарский

колеты обычные , фарш куриный , а вот гречка с овощами - это вкусно , крупа гречневая , горошек зеленый , морковь , перец болгарский , грибы , чеснок , зелень , масло сливочное , специи , перец черный молотый

желе разного цвета , сметана , сахар , желатин , вот такое желе