домашние пп рафаэлки

фундук , жидкий мед , кунжут

вафельные хлебцы , миндаль на обсыпку , арахисовая паста , фундук , шоколад

кокосовая стружка , сухое молоко , мед , миндаль , вода

лаваш , специи , масло оливковое

булочки кунжутные , грудка куриная , листы салата , помидор , огурец , сыр , соус , сметана , горчица , перец черный , соль

протеиновый порошок . у меня в пакетиках , ореховая мука , кешью , семечки , какао-порошок , молоко , льняная мука , семя льна в кофемолке промолоть , кокосовая стружка

домашний фарш , лук , яйца , рисовая мука , соль , молотый перец , базилик , паприка

фарш , помидоры , соленый огурец , пп кетчупа , сыр « чечилл мз гиагинский , яйца , дижонская горчица , соль , перец , листы салата , масло оливковое

фарш , яйцо , зелень , соль , перец , приправы

фарш , молоко , сухое молоко , морковь , укроп , сыр , приправы - соль , перец , чеснок сухой , паприка

бездрожжевой лаваш , куриное филе , ветчина , сыр , огурец , укроп , чеснок , сметана , майонез

цельнозерновая мука , молоко , масло растительное , семена льна , соль , разрыхлитель