завтрак без готовки

кокосовое молоко , яйцо , мука , банан , сода , разрыхлитель

геркулес в сухом виде , груши , какао , йогурт без сахара

мука , кефир , сахар , сода , лимон , масло растительное

картофель , яйца , соль , масло растительное

свежемороженые овощи , рыба без косточек , сыр , яйца , перец , сушеные итальянские травы , масло оливковое , соль

творог в пачке , груша , рисовая мука , кефир , корица

манки , кефир , яйца , сахар , творог , разрыхлитель , сахарная пудра

мягкая груша , банан , нежирный йогурт без добавок , мюсли , кедровые орехи

обезжиренный творог , рисовая мука , фитпарад

яйцо , молоко , кукурузный крахмал , псиллиум , шампиньоны , грибной бульон , мягкий творог , тертый обезжиренный сыр , соль , перец , зелень , лук , укроп

Для теста: , молоко , яйца , кукурузный крахмал , сода , соль , подсластитель , Для конфитюра: , замороженые ягоды

творог , яйцо , подсластитель , ванилин , кокосовое масло