завтрак для малоежки

простокваша , семена чиа , сливки , сырое яйцо , сахар песок , рисовая мука , масло растительное , курага , ежевика , крахмал , замороженная ягода

кусочек , сыр , или огурец , масло растительное

тосты хлеб , яйцо , сыр , помидор , масло

творог , яйцо , йогурт , сахар , мука , соль , ванилин

грейпфрут , мед , молоко

творог мягкий , яйцо , мука рисовая , подсластитель , сода

подчеревки свиные , чеснок , лавровый лист , соль , перец

авокадо , вареные яйца , чеснок , майонез , сок лимона , соль , перец черный молотый

голец , соль , сахар , цедра лимона , укроп сушеный , специи , масло оливковое

мука , молоко , яйца , дрожжи , соль , сахар , подсолнечное масло , масло сливочное

сервелат , ветчина , мясной орех , хлеб бутербродный , масло сливочное

картофель , молодые кабачки , яйцо куриное , мука , специи , чеснок