завтрак для малоежки

рикотта , творог , мука рисовая , яйцо , семена чиа , немолоко , тростниковый сахар , масло не рафинированное , Для соуса: , апельсин , вишня вяленая , курага , крахмал

банан , яйца

рис , масло растительное , соль , сахар , кристаллы ванилина , молоко

сухие дрожжи , сахар , вода , мука , соль , разрыхлитель теста , масло растительное

овсяных хлопьев , вода , киви , мед

тунец натуральное , помидор , оливки , майонез

яичный желток , белок , соль , перец , мускатный орех , Для оформления: , брокколи , кокосовое молоко , листы салата

круассан , салат , колечко помидор , яйцо пашот

яйца , молоко , соль , перец , масло сливочное , зелень

сосиски , яйца , томатная паста , соль

капуста цветная , сыр твердый , яйца , чеснок , мука , укроп свежий , соль , перец , для соуса: , майонез , горчица дижонская , сметана

хлеб , сыр творожный , помидоры , буженина , листы салата , яйцо