завтрак для худеющих

кабачок , масло , соль , чеснок , укроп

кабачок , яйца , масло оливковое , соль , зелень

творог , яйцо , ежевика , рисовая мука

творог , яйца , сахар , соль , мука пшеничная , масло сливочное , Для подачи: , сгущенное молоко , варенье , мед

тостовый хлеб , сыр , яйцо вареное , огурец , помидор

творог , орех грецкий , масло сливочное , молоко , чеснок , итальянские травы , соль , перец , петрушка , укроп , лук зеленый

мука , кефир , но лучше , сахар , соль , кипяток , сода , яйца , масло растительное , масло сливочное , фарш говяжий , лук , укроп , перец , приправы , чеснок

майонез , хрен столовый , аджика , горчица , зелень

черная смородина , сахарная пудра , блинчики

авокадо , сыр творожный , лимонный сок

сыр колбасный , майонез , чеснок , хлеб

клубника , вода , сгущенка , рюмочка манка