завтрак овсянка

перемолотая овсянка , яйца , клубничный протеин , соль , натуральный йогурт , маршмэллоу

Для корзиночек: , кефир , яйцо , мед , овсянка , овсяные отруби , Для начинки (крем): , творог , ягода , фрукты , орехи

безглютеновая овсянка , миндальное молоко , кокосовые спрэды , банан , перемолотые семена льна , кокосовая стружка , сушенный абрикос

Для основы: , овсянка , яйца куриные , кефир , подсластитель , Для начинки: , творог , сыр творожный , сметана , персик

овсянка долгой варки , яйцо , сыр творожный , ягоды у меня малина

яблоко , овсянка , масло сливочное , сахар , корица

овсянка долгой варки , яйцо , творог , подсластитель , вода если творог сухой

Для крема: , мягкий творог , манго , Для кексика: , яйцо , овсянка , кефир , разрыхлитель , ванилин , подсластитель

овсянка , яйцо , разрыхлитель , подсластитель фитпарад , молоко , ванилин , какао , творог , йогурт натуральный

овсянка , яйца , молоко , мягкий нежирный творог , обезжиренное какао , вода , сахарозаменитель , кедровые орехи

яйца , перемолотая овсянка , рисовая мука , ванилин , сахарозаменитель , натуральный йогурт , мягкий творог , сода

яичный желток , овсянка , вода , кокосовое масло , орехи , подсластитель