завтрак спортсмена летний вариант пп

мясо , вода , соль , перец , размарин , мука , сушеная мята , масло растительное , фасоль отварная

кефир , яйцо , мука , масло сливочное , ванилин , разрыхлитель , сода , соль , сахар

творожная масса , яйца , разрыхлитель , мука

грудка куриная , бедро куриное , нитритная соль , соль , вода , специи

селедка , масло сливочное , яйцо вареное

яйца куриные

яйцо куриное , сыр , зелень , соль , перец

мука , вода , дрожжи быстродействующие , соль , картофель , яйцо , грудинка , соус

макароны , копченая колбаса , яйца , молоко , масло сливочное , соль , перец , помидоры

батон , соус , всё что есть в холодильнике , сыр

курица , лепешки тортилья , сыр , специи , кисло-сладкий соус

яйца , соль