завтрак худеющей

молоко , сметана , клубника , варенье из одуванчиков

яйца куриные , лаваш , помидор , сыр твердый , масло растительное , зелень , смесь перцев

хлеб , яйцо , колбаса , соль , масло растительное

творог , рикотта , яйца , кефир , соль , сахарная пудра , сахар песок , рисовая мука , пшеничная мука , разрыхлитель , миндальные лепестки , фрукты , ягода

бананы , молоко , яйцо , мука , соль , масло растительное

кабачки , морковь , яйца , мука , чеснок сухой , зелень , соль , перец , масло растительное

молоко , яйцо , мука , сода , масло подсолнечное

овсянка , вода , клубника , соль , мед

жидкость , смоленская крупа , соль , масло сливочное

овсянка цельнозерновая , вода

авокадо , сыр творожный , яйцо , батон , чеснок , огурец свежий , сок лимона , соль , перец , шнитт-лук

картофельное пюре , молоко , яйцо , мука , соль , перец черный , зелень , масло растительное , разрыхлитель