завтрак

семга , соль , перец

отварные яйца , белый хлеб тостовый , майонез , соль , перец

геркулес , мед , масло сливочное , курага , чернослив

манка , кефир , сахар , соль , изюм , миндальные лепестки , яйцо , масло сливочное

овсяные хлопья " геркулес " грубый помол , кипяточек , лучок , чесночок , панировочные сухарики , соль , перец

яйца куриные , колбаса венгерская сырокопчёная , томаты черри , орегано , перец черный молотый , соль

мясо индейки , рис , кукуруза консервированная , лук , морковь , куркума , паприка , горчица , соевый соус , масло подсолнечное

соба , филе , соевый соус , подсолнечное масло , кунжут , перец болгарский , вода

яйцо , салат , помидор , соль , укроп , специи

мука пшеничная , творог , масло сливочное , сахар , сахарная пудра , сода

блины , творог , сметана , клубника замороженная , сахар

блины на кефире не сладкие , сметана , сыр сливочный , огурчик , малосольная семга , сливки , натуральная красная икра лососевая пород