итальянское овощное рагу чамботта

фарш куриный , отварная перловая крупа , протертые томаты , репчатый лук , морковь , перец болгарский , сельдерей , масло оливковое , сметана , смесь « итальянские травы , чеснок , перец острый , лимон , молотый перец , соль

мука , вода , разрыхлитель , масло растительное , соль , сахар , помидоры черри , репчатый лук , морковь , сыр , томатная паста , зелень петрушки , укроп , приправы "итальянские травы"

филе хека , мука , масло оливковое , перец болгарский , кабачок , помидоры , лук , морковь , чеснок , итальянские травы , соль

свежий огурец , помидор , тунец в собственном соку , сладкая луковица , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец , итальянские травы

картофель , лук , морковь , чеснок , петрушка , капуста , вода , молоко , огурцы , тмин , имбирь , соль , перец , масло сливочное , масло растительное , мука , Для сухариков: , хлеб , итальянские травы

руккола , помидор , моцарелла , базилик , масло оливковое , бальзамический уксус , итальянские травы , соль

помидоры , огурцы , маслины , масло оливковое , итальянские травы сушёные , соль

цельнозерновые макароны , баклажан , помидор , чеснок , масло растительное , приправы "итальянские травы" , соль , перец

стейки из трески толщиной см , фасоль стручковая замороженная , лук репчатый , сушеные итальянские травы , соль морская , лайм , перец черный

салат айсберг , помидор , огурец , перец болгарский , отварное мясо , натуральный йогурт , приправы "итальянские травы"

свежий огурец , помидор , фасоль белая консервированная , консервированный тунец , лук красный , лимонный сок , масло оливковое , перец болгарский , маслины без косточек , соль , перец , итальянские травы

помидор , огурец , перец болгарский , руккола , масло оливковое , винный уксус , итальянские травы , маслины без косточек , моцарелла , соль , перец