киноа с мидиями и овощами

перцы красный , киноа , кура филе , горох , розмарин

киноа , кабачок , морковь , соцветия брокколи , яйца , тертый сыр , соль , специи

киноа , нори , огурец , слабосоленая форель , мягкий сыр

помидоры черри , киноа , оливки , две тунец , укроп , масло оливковое , соль , перец

перец , киноа , чечевицы , пармезан , кокосовое молоко , лук , рисовая мука