кокосовое масло

оранжевая чечевица , лук , чеснок , натертый корень имбиря , куркума , морковь , масло оливковое , перец красный , перец черный молотый , кокосовое молоко , порция , отварной рис , кокосовые хлопья , зелень , вода

кокосовое молоко , яйца , манки , сахар , соль , ванилин , изюм , масло

яйца , эритритола , миндальная мука , масло сливочное , ванилин , какао , кокосовое молоко , яичный желток , кокосовая мука

семена льна , вода , миндальная мука , масло растительное , сироп топинамбура , фитпарад , кофе , рисовая мука , кукурузный крахмал , разрыхлитель , кокосовое молоко , мякоть манго , агар-агар

филе курицы , масло растительное , перец болгарский , лук репчатый , чеснок , карри , паприка молотая , соль , перец черный , кокосовое молоко , сливки

кукурузная мука , кокосовое молоко , вода , киноа , семена льна , кукурузный крахмал , растительное рафинированное масло , соль , сода , подсластитель

лапша рисовая , креветки , бобы эдамаме , соус том ям , томаты черри , чеснок , масло оливковое , молоко кокосовое , петрушка

яйцо , овсяные хлопья , кокосовое молоко , масло растительное , сыр маасдам , помидор , листы салата

яйца , кокосовое молоко , сахар , мука , раститетльное масло , сгущенное молоко

кокосовое молоко , яйцо , рисовая мука , пшеничная мука , соль , масло растительное , разрыхлитель , мед , свежие фрукты

кукурузная мука , полента , тыквенное пюре , кокосовое молоко , сахар , миндальная мука , сок апельсина , сок лимона , растительное рафинированное масло , сода , цедра

хлопья - я бегу обычные овсяные долгой варки - польза , доступность , мед , вода , соль , масло растительное , но я предпочитаю кокосовое , корицы , орехи в произвольном количестве , соотношение