Кокосовые овсянки пп рецепт - рецепты с фото

Быстрый пп-завтрак

овсянка, творог, яйца куриные, банан, кокосовый сахар, молоко кокосовое, ягода

Саша Якушина 🦋

Пп оладьи

кокосовое молоко, семена чиа, овсянка долгой варки, яйцо, масло виноградных косточек, разрыхлитель, соль

Ахундова Нигяр ✈

Запеченая овсянка

фрукты, ягода, крахмал, овсяные хлопья, кленовый сироп, кокосовое масло, апельсиновый сок, орех грецкий

Alisa Vinogradova

ПП овсяное печенье

овсянка, мука без глютена, кокосовое масло, вода, сода, разрыхлитель, мед

Елена Силякова

Пп-завтрак (овсяноблин)

овсянка, молоко миндальное, кэроб, яйцо куриное, семена чиа, гранола, банан, йогурт, кокосовое масло

Саша Якушина 🦋

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Пп блинчики с творогом

яйца, овсянка перемолотая, молоко, кипяток, творог, йогурт без наполнителя, кокосовая стружка, сахзам, кокосовое масло смазывать сковороду

оксана

ПП кексы из зелёной гречки без яиц

яблоко, спелый банан, мягкий обезжиренный творог, специи, сахзам, овсянка, мука из зеленой гречки, кокосовое масло, разрыхлитель

Светлана Clair

Овсяные печеньки ПП

смолотая овсянка, кефир, мед, корица, мука, тертое яблоко, ванильки, разрыхлитель, кокосовое масло

Rita Chaban

ПП Торт delight- наслаждение ❤️ ⠀

сушёные финики, кокосовое масло, орехи, овсянка, какао, мягкий творог, обычный творог, желатин, сом, подсластитель, горький шоколад, молоко

Оксана Любомировна

ПП десерт без сахара 🥥🍓 Кокосовый чиа-пудинг с гранолой

кокосовое молоко, греческий йогурт без сахара, семена чиа, овсянка, кокосовая стружка, рубленый нож миндаля, орех грецкий, ложка корицы, соль, кокосовое масло, миндальный урбеч без добавления сахара, того же кокосового молоко

Kristina Galustyan ✈️

🥪 ПП Завтрак Овсяноблин с форелью

овсянка, семена льна, яйцо, овсяное молоко, кокосовое масло, авокадо, крем-сыр, салат, тыквенные семечки, слабосоленая форель

Ольга Ragaza

ПП-куриные зразы (котлетки)

грудка куриная, репчатый лук, яйца, овсянка, соль, перец, кокосовое масло

Мария