легкий борщ

лук , брокколи , масло сливочное , овощной бульон , сливки , легкий загуститель , перец , сахар , томат , вместо соль био овощной бульон , кухонные травы

тыква , лаваш , сыр легкий , масло сливочное , соль , копченая паприка , яичный желток , кунжут

тонкие пшеничные лепёшки , куриное филе , авокадо , томат , твердый легкий сыр , яйцо , рикотта , масло оливковое , соль , перец , трава , специи , базилик , масло сливочное , мука , молоко , паприка

тыква свежая , сыр легкий , кефир , яйцо куриное , хлопья овсяный геркулес , сода , соль

сосисок « баварушки » стародворье , тесто « цезарь » премиум бездрожжевое , сыр « легкий , красный лук , хрен , укроп , яйцо

сыр легкий , ветчина из индейки , яйцо куриное , сметана , мука пшеничная , мука ржаная , разрыхлитель , специи

макароны , лучше бантики , например barilla piccolini mini farfalle n , сыр , здесь легкий сыр сваль , ветчина , здесь ветчина из индейки черкизово , помидоры черри , желтый перец , маслины без косточек , укроп , масло оливковое , майонез , лучше лёгкий calve , сметана , соль

творог , сыр легкий , кефир , яйцо куриное , мука рисовая , сосиски "кроха" , не больше , разрыхлитель

картофель , мука , сыр легкий , соль , масло кокосовое

очищенный картофель , яйцо куриное , лук репчатый , мука рисовая , сыр легкий , масло , соль , перец , шампиньоны свежие , сметана , сыр творожный , куриное филе , копченая паприка

грудка куриная , сметана , горчица , паприка копченая , зелень сушеная , соль , сыр легкий , зелень свежая , укроп , чеснок

кефир , яйцо , мука пшеничная цельнозерновая , мука ржаная , масло подсолнечное , сода , соль , специи , творог , сыр легкий , зелень , шпинат