летний салат из редиса огурцов и сыра

апельсин , молодые побеги сныти , некислого зернистый творог , масло виноградных косточек

свежий огурец , красный помидор , капуста пекинская , укроп , базилик , кинза , льняное масло , зерна кунжута , лимонный сок , соевый соус

листовой салат , огурец , розовый помидор , спелое авокадо , красная луковица , лук зеленый , петрушка , кунжут , масло оливковое , сок лайма , соль , свежемолотый перец

морковь , салат , перец , лук зеленый , кинза , базилик , яблочный уксус , кунжутное масло , оливкое масло , мед , соль , орехи

капуста , морковь , лук , огурец , соль , сахар , уксус , масло растительное , зелень лука , укроп , перец черный молотый

баклажан , перец болгарский , помидоры черри , соль , перец черный молотый , масло растительное , гранатовый соус , соус терияки , лимонный сок , жидкий мед , масло оливковое , чеснок , дополнительно свежая зелень- у меня кинза

грудка куриная , помидоры , свежий огурец , салатных листьев- на вкус , сыр сулугуни , густое греческого йогурта , сыр маскорпон , чеснок , соль , перец черный молотый , свежая зелень

рыба горячего копчения , оливки , салат листового мизуна зеленая , салат листовой , шпинат мини , огурец , помидор , перец сладкий , клубника , сыр творожный , масло оливковое , бальзамический уксус , ложка жидкого мёда , паста из джусая , соус песто

редис , огурцы , зелень , сметана , соль

свежая капуста , огурцы , редис , яйца , полукопченая колбаса , соль , сметана , чеснок , свежезамороженная мята

редиска , салат , петрушка , морковь , помидор , сухарики из хлеба , масло оливковое , соль , лимон

редис , вареные яйца , огурцы , консервированный горошек , листовой салат , укроп , петрушка , лук зеленый , соль , Для заправки, на выбор используете один из вариантов: , йогурт , горчица , активиа творожная натуральная , сметана