маш с сельдереем и шпинатом в томатном соусе

кабачок , морковь , лук зеленый , маш пророщенный , помидоры черри , микс салат , масло оливковое , соевый соус , бальзамический уксус , перец черный молотый

бобы маша

говядина , картофелина , морковь , горох маш , рисовая лапша , фасоль стручковая , брокколи , соевый соус , соль , перец , лавровый лист , перец душистый , паприка , куркума , имбирь , зелень кинзы , лук зеленый

яйца , помидоры черри , брынзы , лук , чеснок , зелень , соль , специи , подсолнечное масло

морковь , большая луковица , отваренный рис , ростки маша , яйцо , манки , соль , перец

маша , морковь , репчатый лук , чеснок , кинзы , сыр фета , соль , прованские травы , масло оливковое

маша , лук , морковь , стручковая фасоль , тофу , соль , специи

вода , куриные ножки , маша , большие лапши домашние , луковица шалота , морковь , картофель , масло растительное , соль , перец , куркума

бобы маш пророщенные , перец красный , огурец , корень имбиря см , чеснок , соль , перец черный , масло кунжутное , листы сельдерея

маш , красная чечевица , картофель , лук репчатый , морковь , вода , масло растительное , масло сливочное , лавровый лист , укроп сушеный , соль

маша , помидорка черри , огурец огурец , листы салата , лавровый лист , масло оливковое , сок лимона , чеснок , дижонская горчица , соль , свежемолотый перец

маш , белый рис , помидор , лук репчатый , тертый корень имбиря , куркума , кардамон , гвоздика , лавровый лист , перец черный , зелень петрушки , укроп , сливочное , масло растительное