низкокалорийный пирог с грибами и сыром

тыква , творог , яйцо величины , манка , сахарозаменитель

вода , обезжиренное молоко , черный чай , молотый кардамон , неполная молотая корицы , молотое имбиря , перец белый молотый , молотое мускатного ореха , бадьян , перец черный молотый , сахар

сахар , яйцо куриное , мука пшеничная , яблоки , сода , соль

творог обезжиренный , заменитель сахара , вода , лед

кефир , мука , сахар , какао , разрыхлитель

филе индейки , свежий огурец , салат латук , греческий йогурт , специи

отварное мясо , свежий огурец , соленый огурец , морковь , зеленый горошек , зелень , вареные яйца , соль , перец , нежирная сметана , йогурт , горчица , сок лимона

кабачок , фарш , специи , трава

льняная каша , протеин , клетчатка , яйцо , вода

ряженка , мягкий творог , банан , какао порошок , сахзам , желатин , молоко , ягода , кончики ножа ванилин

яйца , йогурт , сметана , сода , гашеный лимин . соком , сахарная пудра , песок , манки , овсянка , мука , яблоки , груши , масло оливковое

укроп , кабачок , рисовая мука , яйцо , филе курицы , лимонный сок , соль , перец черный молотый , низкокалорийный сыр