овощи запеч нные с индейкой в рукаве

мясной фарш , яйца , лук , рисовая мука , помидоры , моцарелла , овощи , лук-порей , сельдерей , специи

тесто: , яйца , вода , соль , масло растительное , мука , картофель , фасоль , кукуруза консервированная , капуста брокколи , лук репчатый , специи , фарш , Овощи: , Начинка для рулета: , сыр

крылья куриные , рис , овощи , соль , перец , специи , чеснок

грудка куриная , Маринад: , винный уксус , соевый соус , мед , Овощи: , морковь , чеснок , имбирь , перец сладкий , перец острый , кинза , Приправы: , мускатный орех , кордамон , экстрагон , паприка

яйца , овощи , соль , перец

яйца , куриное мясо , замороженные (а лучше свежие) овощи 400 г: , помидор , перец сладкий , баклажан , морковь , лук большой , подсолнечное масло , соль , перец , базилик , свежая зелень петрушки

рис , кабачки , морковь , тыква , капуста цветная , перец сладкий , сыр , зелень , соль , масло растительное , все овощи заменить любыми овощами которые у вас есть

отварная курица , чернослив , шампиньоны , лук , свежий огурец , яйца вареные , майонез , овощи , зелень , подсолнечное масло

Котлетки: , фарш , лук , панировочные сухари , соль , перец красный , Овощи: , картофель , помидоры , чеснок , Соус: , вода , трмат . пасты , масло растительное , перец , тимьян

вода , овощи , лук , шампиньоны свежие , лапша яичная , бульон куриный , горошек перец , лавровый лист , соль , бульон-приправа , батон

филе минтая , замороженные овощи , брокколи , капуста цветная , капуста брюссельская , зеленый горошек , стручковая фасоль вся , перец болгарский , обжаренный репчатый лук

шпроты , лучше . я беру шпроты " вкусные консервы " особо , белый хлеб по числу будущих бутербродов , масло растительное , майонез , низкокалорийный , чеснок , овощи