овсянаблин с овощами

овсяных хлопьев , яйцо , молоко , соль , специи , сыр , помидор , огурцы , морковь

яйцо , кефир , соль , овсяные хлопья молотые , масло , помидор , сыр , лук зеленый

яйца , хлопьев геркулес , молоко , зелень лука , укроп , соль , перец черный молотый , шпикачки , помидор , сыр твердый

яйцо , измельченный геркулес , молоко , соль , перец , шпинат , лук зеленый , помидор , сыр

овсяная мука , шпинат , кефир обезжиренный , яйцо , вода , творог зернистый , помидоры черри , авокадо , лук зеленый , масло растительное , соль

овсянка , молоко , яйцо , соль , перец , помидор , сыр , огурец

овсяные хлопья , яйцо целое , яичный белок , молоко , овсяные отруби , масло оливковое , зелень , помидор , сыр тофу , авокадо , шпинат , специи

геркулес , яйцо , вода , сыр творожный , помидоры , шпинат

овсяная крупа , яйцо , молоко , соль , сыр , ветчина , лук зеленый , помидор

яйцо , овсяных хлопьев , молоко , масло сливочное , копченая паприка , сухой лук , соль , перец , сыр , огурчик свежий , помидоры свежие , авокадо , сметана

овсянка , молоко , яйцо , масло растительное , отварный картофель , бекон , готовоее мясо , ложка лука сушёного , жаренное , листы салата , зелень , сметана

кефир , яйца куриные , сода , соль , перец черный , творог , овсянная мука , Для начинки: , сметана , салат , карбонад , сыр , огурец , помидор