овсянка мюсли по швейцарски бирчер мюсли школа

овсянка долгой варки , орех любой , апельсин , белый кунжут , черный кунжут , льняное семя , семечки подсолнечника , тыквенные семечки , заправка , масло растительное , сок апельсина , корицы , коричневое

мягкий творожок , фрукты , мюсли , клубничный джем

мюсли запечённые , хлопья кукурузные , банан , молоко кокосовое

овсянка , мюсли , кефир , орехи , мед , корица