Овсянка с кефиром - рецепты с фото

3,832 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

ПП Овсянокекс на завтрак 🥯

спелый банан, яйцо, хлопья "экстра", разрыхлитель, подсластитель

🥦Яна Устюгова 🥦 🏃‍♂️

Гранола

овсяные хлопья долгой варки, орехи, семечки, семена льна, мед, изюм, кунжут

Ksusha

Гранола

овсянка длительной варки, чернослив, орехи, изюм, клюква сушеная, мед, кокосовое масло, корицы, кунжут, семена льна, кокосовая стружка

Ekaterina Pivovarova

Гранола

овсянка, мед, масло растительное, кокосовая стружка, орехи, семечки, сухофрукты

Galina

•Гранола

овсяная крупа, сухофрукты, банан, корицы, мед, масло, которое любите

Екатерина Кабаева

Морковные панкейки

морковь, кефир, овсяная мука, яйцо, сода, соль

Елена

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Овсянка с жареным луком и помидорами

овсянка, вода, масло сливочное, лук репчатый, помидоры черри, сыр, чеснок, соль

Марина Юрчук (Рудь)

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Овсянка с кокосом

овсянка долгой варки, кокосовая стружка, соль, черная смородина

Ekaterina K

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Овсянка с черносливом и какао без варки

овсяные хлопья долгой варки, чернослив, какао

Ekaterina K

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Овсянка цельнозерновая с кокосом

овсянка цельнозерновая, кокосовая стружка, масло сливочное, соль, вода

Ekaterina K

Овсянка с фруктами и орехами в духовке

овсянка долгой варки, но не цз, бананы, изюм, орех грецкий

Ekaterina K

Также ищут:

Овсянка с карамелизированным яблоком

овсяные хлопья долгой варки, масло сливочное, молоко, сгущенное молоко, ванильный экстракт капля, соль, яблоки, сахар

Ирина Гогарева

Дальше

1 2 3 4 ... 320

Овсянка с кефиром

Овсянка с кефиром — это идеальный завтрак для тех, кто ценит пользу, простоту и нежный вкус. Это блюдо сочетает в себе все преимущества овсяных хлопьев и живого кефира, создавая гармоничный дуэт для здоровья и легкости. Такой завтрак зарядит вас энергией, поддержит пищеварение и подарит чувство сытости без тяжести. Овсянка с кефиром — отличный вариант для быстрого утра, когда нет времени на сложные рецепты. Достаточно залить хлопья кефиром, добавить любимые топпинги — и полезный завтрак готов! Это блюдо можно разнообразить свежими ягодами, орехами, медом или сухофруктами, делая его еще вкуснее и питательнее. Кефир придает овсянке приятную кислинку и нежную консистенцию, а также обогащает ее пробиотиками, которые укрепляют иммунитет и улучшают микрофлору кишечника. Овсяные хлопья, в свою очередь, содержат клетчатку, витамины и медленные углеводы, помогая сохранять бодрость до самого обеда. Этот вариант завтрака особенно популярен среди приверженцев здорового питания и тех, кто следит за фигурой. Овсянка с кефиром — низкокалорийное, но сытное блюдо, которое можно адаптировать под любые вкусовые предпочтения. Попробуйте приготовить овсянку с кефиром — это просто, вкусно и очень полезно! Начните свой день с этого легкого и питательного блюда, и вы почувствуете разницу.