паста с тофу и шпинатом

твердый тоф , чили , чеснок , топленое масло , крахмал , рисовый уксус , кокосовый сахара , соевый соус , томатная паста , вода , зира

вода , мясо говядины свеженины , ким-чи , редька дайкон , сыр тофу , перец зеленый , репчатый лук , лук зеленый , грибной бульон , сахар , отварный рис , соевый соус , соус чили с чесноком , соевая перцовая паста , корень имбиря , чеснок , перец красный

соленые огурцы , каперсы , картофель , морковь , овощной бульон , тоф копченый , сельдерей , чеснок , масло растительное , томатная паста , копченая паприка , соль морская , перец , сок лимона , зелень

📌Тофу из нута: , вода , нутовая мука , агар-агар , мисо паста , сушеный лук , куркума , 📌Для салата: , капуста красная , лук зеленый , чили , кинза , масло оливковое , лимонный сок , соль морская , перец черный молотый

овощной бульон , перец острый , имбирь , морковь , брокколи , нори , гречневая лапша , тофу , соевый соус , мисо паста , кунжут , лук зеленый

светлая мисо паста , водоросль вакамэ , грибы шиитаке , лук зеленый , тофу , вода

Для начинки: , соевый фарш , лук , помидоры черри , томатная паста , Для пюре: , картофель , сливки , тофу , соль , специи

паста « мисо , рыбный соус , грибы вешенки , вода , лук зеленый , тофу , лкунжут , соевый соус , водоросли "вакамэ"

свинная рулька , кабачок , тофу , дайкон , капуста пекинская , пророщенная маша , соль , приправа хмели-сунели , соевая паста

паста , тофу , лук репчатый , грибы , капуста цветная , брокколи , перец болгарский , соевый соус , соль , перец

лосось , вода , мисо паста , грибы шиитаке , сыр тофу , водоросль вакаме , соевый соус , лук зеленый , кунжут

тофу , соевый соус , баклажан , пол кукурузы сладкой , кокосовое молоко , лимонный сок , лапша гречневой , тростниковый сахар , масло растительное , кунжутное масло